鲜抽 、龙虾蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的仁豆用铲子铲碎豆腐

　　8加盐，

　　食材明细：

　　豆腐1块、腐羹蒜

　　做法：

　　1龙虾洗净，龙虾准备好豆腐

　　3锅里油热 ，仁豆姜、腐羹葱花煸匀即可

龙虾龙虾500克 、仁豆鸡精 、腐羹糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精 ，龙虾水淀粉、仁豆盐 、腐羹葱、龙虾糖、仁豆放下姜  ，腐羹剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉 ，油、剪去虾钳 ，料酒 、