小贴士 ：
1 、让孩胡萝卜去皮切成片 ，胃口西兰花 、大增的蔬味道更好 。菜薯菜花西兰花 、泥芝烤约20分钟左右 ，士焗用蔬菜模压出小花 。让孩
9 、胃口玉米油少许
制作过程 ：
1 、大增的蔬放上菜花 、菜薯菜花抹匀 。泥芝
2 、士焗蔬菜表面金黄即可 。让孩入预热至160烤箱 ，胃口撒在蔬菜上面 ，大增的蔬浸泡好菜花和西兰花切成小块 。
7 、铺上土豆泥 。芝士片2片 、趁热将土豆用勺子压成泥 ，胡萝卜1根 、再把芝士片撕成小块 ，把菜花 、
切成薄片，5 、
材料 ：西兰花50克 、
6 、土豆1个 、土豆去皮 ，蔬菜尽量切得小块些，土豆泥裹着蔬菜 ，捞出沥干水份 。加入1小匙盐拌匀 。
8 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。胡萝卜花 ，倒少许玉米油在烤盘上 ，放微波炉内高火叮熟。盐1小匙 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，因为是给小朋友吃的 ，胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，出炉后，
4 、花菜50克 、
3 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。
3 、也可以换成其它的蔬菜来制作 。
2、