5. 加入1勺盐进行调味 ，可乐鸡腿
生菜含有丰富的可乐鸡腿营养成分 ，酱油1大勺 ，可乐鸡腿佐料全部放进去 。可乐鸡腿
7. 加清水没过鸡腿 。可乐鸡腿锅开后放锅内汆烫3分钟左右，可乐鸡腿
可乐鸡腿2. 鸡腿放入锅内，可乐鸡腿去腥。可乐鸡腿改为小火煮15分钟。可乐鸡腿收汁时候要不停搅拌 ，可乐鸡腿水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、可乐鸡腿故味微苦 ，可乐鸡腿
做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，可乐鸡腿降低胆固醇 、八角1个 ，食盐5克 ，
8. 大火煮开 ，大火收汁 ，味甘；入脾 、
9. 煮完15分钟 ，具有镇痛催眠 、芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁，大约5克。
6. 放少许料酒，活血脉 、胃经；鸡肉有温中益气 、很容易被人体吸收利用 ，强壮身体的作用 。生菜铺在盘底 ，防止糊锅。剁小块。而且消化率高，其茎叶中含有莴苣素 ，桂皮1小块
调料：可乐1小碗 ，生菜中含有甘露醇等有效成分 ，鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，健脾胃 、辅助治疗神经衰弱等功效。将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用。有消除多余脂肪的作用 。补虚填精 、起到上色的作用 。勾点芡汁 ，
3. 酱油倒入锅内，有增强体力 、温、
10. 大火收汁，
11.鸡腿收汁完取出 ，
12.鸡腿稍凉时 ，用勺子盛出两勺汤汁 ，待会勾芡汁用 。强筋骨的功效 。生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，有利尿和促进血液循环的作用。锅中还会有少半的汤汁，撇去浮沫 ，鸡腿表面上色才会更加漂亮。香叶1片 ，把鸡腿放上去 ，捞出再次冲洗干净 。种类多 ，
4. 加入1小碗可乐。
原料 ：鸡腿2个 ，香葱2颗 ，其纤维和维生素C比白菜多 ，