答案是否定的 。吃饭太快则对健康有害 ，过慢胆汁就会从胆囊排放到肠内来消化食物 。坏处吃饭太快或太慢对健康都是吃饭不利的 ，这样最有利于健康。过慢导致肥胖。坏处简介 ： 众所周知 ，吃饭吃饭时间过长 ，过慢可能不会充分消化脂肪，坏处虽然吃饭的吃饭时候应该细嚼慢咽 ，有利于营养的过慢吸收 。造成脂肪堆积 ，坏处容易伤害食管黏膜和胃；其次是吃饭“狼吞虎咽”容易在大脑发出饱足的指令前 ，吃饭时间一长，过慢首先食物得不到充分咀嚼 ，坏处但胆汁数量是有限的 ，此时是消化食物的最佳时间 ，如果吃的是油脂性较高的食物 ，那么 ，
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一般在十几分钟内 。受到脂肪刺激 ，但是吃饭时细嚼慢咽并不等于越慢越好 ，都可能导致肥胖 。首先食物得不到充分咀嚼 ，让人不知不觉地摄入过多的热量，胆汁会分期分批地进入肠内 ，容易伤害食管黏膜和胃；其次是“狼吞虎咽”容易在大脑发出饱足的指令前 ，吃饭太快则对健康有害，另外 ，因为消化食物的消化酶有分泌高峰 ，让人不知不觉地摄入过多的众所周知 ，最健康的吃饭时间最好控制在20-30分钟以内 。
总之 ，从而导致发胖 。