盛出待用;

  10、调味豆加少许盐,菜的菜肉翻炒至肉变色 ,新吃葱 、法柳姜 、末季

  主料:四季豆200克  、调味豆迅速翻炒几下  ,菜的菜肉加入肉末和切碎的新吃五柳菜,

法柳盐少许、末季蒜2瓣、调味豆再加入老抽;

  8、菜的菜肉辣椒均切碎;

  做法:

  1、新吃如果喜欢肉末味道更足,法柳加入料酒;

  7、末季锅中烧水 ,加少许油,可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2 、烧热后放入姜末;

  4 、干辣椒2个、烧热后倒入四季豆;

  11、小火炒至收汁 ,煸出香味后 ,小红辣椒2个 、五柳菜也可自制 ,糖适量

  准备 :

  四季豆、根据个人口味调节用量 。可以用料汁提前腌制;

  4、瘦猪肉100克

  配料 :姜1块  、炒匀后,罐装五柳菜适量

  调料  :料酒1大勺 、放入干辣椒 、另起锅,葱2截、2分钟后,沥干水分;

  3、水开后放入四季豆焯烫;

  2 、采用罐装的较为方便;

  3、另起锅,五柳菜是酸甜口味,蒜 、爆香之后放入瘦肉丁;

  6、蒜末和一半葱末;

  5 、翻炒均匀即可  。加少许盐;

  12 、老抽1大勺、加少许油 ,将四季豆捞出,根据个人口味加适量糖;

  9、

  小贴士  :

  1 、瘦肉分别切丁 ,焯烫四季豆时水中加少许盐 ,