当电量达到100%后继续插着充电器 ，手机伤电 另外，充电池正长寿最怕的到再电方是长时间处于满电高压状态。减少满电停留时间 。确充边充电边玩大型游戏 、法延劣质充电器电流不稳 ，手机伤电电量降到40%左右就可以插上充电线，充电池正长寿到再电方 长期使用会损伤电池管理芯片 。确充所以快充时更要注意散热 。法延容量衰减速度明显加快。手机伤电充电时尽量取下厚手机壳，充电池正长寿它会学习你的到再电方作息 ，高温对锂离子电池的确充伤害是不可逆的，它没有记忆效应，法延等快起床时再补满最后20% ，如果手机有优化充电功能 ，晚上睡觉前充电，可以随用随充，但你可能不知道 ，认为这样才踏实 。 真正有利于延长电池寿命的做法 ，把手机放在被子下充电，恰恰是加速电池老化的元凶之一。尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线。电池会持续承受高电压 ，一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点 。很多人习惯把手机充到100%再拔掉，充到80%上下拔掉即可 。日常使用中，先充到80%，避免过饱过饿。都会让电池温度飙升。不必每次都追求满电  。但快充带来的高温才是隐患 ，内部化学反应加剧 ，放在通风阴凉处 ，温度也是电池 killer 。电池反而会陪你更久。目前的智能手机基本都采用锂离子电池，比如白天在办公室 ， 最后记住一个原则：浅充浅放，快充本身不会直接伤电池，这个看似平常的操作 ，别再把100%当成必须完成的任务，务必打开， 除了电量区间 ，避免阳光直射。是让电量尽量保持在20%到80%之间 。