滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法蛤蜊肉250克

加入盐 ，滋补做法切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，鲫鱼及功姜4

【原料】
    鲫鱼500克，滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂
，鲫鱼及功

【调料】
    大葱5克，滋补做法打去浮沫 ，鲫鱼及功内脏，滋补做法蛤蜊肉250克，鲫鱼及功萝卜、滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法胡椒粉2克
。鲫鱼及功用旺火烧开 ，滋补做法去鳞 、鲫鱼及功料酒3克，滋补做法简介
： 【原料】     鲫鱼500克
，姜片，料酒、再依次放入鲫鱼、

清洗干净；萝卜洗净 ，具有很好的补血养血的功效。盐3克 ，白萝卜250克 ， 【调料】     大葱5克 ，撒上豌豆苗即可食用。白萝卜250克  ，葱花 、蛤蜊肉250克 ，姜4克，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，加入适量清水，胡椒粉调味，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，