木耳还是热性还是凉性的,木耳是热性的还是凉性的 是生活中常见的一种食物

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黑木耳是凉性还是热性 ？

木耳是平性。是生活中常见的一种食物 ，味甘淡性平，脂肪、

木耳又被称作云耳 ，美容养颜以及提高人体免疫力的作用
，

铁、适量食用具有一定滋补身体
、糖分以及钙、