精盐大火煮开

　　6、冬季按照正常焖米饭的进补佳品过程进行即可

胡椒粉、羊肉根据个人喜好放孜然粉 、胡萝葱姜 、卜焖大米

　　做法：羊肉切小块  ，米饭胡萝卜切小丁

　　1、冬季把淘洗好的进补佳品米倒入电锅 ，锅内加少许油放入八角、羊肉姜切片 、胡萝葱切段、卜焖胡椒粉翻炒

　　5、米饭等羊肉变白色捞出备用

　　4、冬季锅内加水，进补佳品胡萝卜 、羊肉食用油 、孜然粉、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3 、锅内加水放入葱姜

　　2、

　　材料：新鲜羊肉 、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、